Hola a todos,
Hoy compartimos con vosotros otra forma sana y refrescante de tomar fruta. En este caso los hemos hecho de melón, pero podría ser de cualquier otra fruta.
HELADOS O POLOS DE MELÓN U OTRAS FRUTAS
INGREDIENTES
• 300 g de melón
• 1 cucharada de azúcar
• el zumo de 1/2 limón
También necesitaremos:
• Paletas de helados
• Vasitos de plástico o recipientes para helados
ELABORACIÓN
Poner todos los ingredientes en una batidora o procesadora de alimentos y triturar hasta conseguir un puré fino.
Poner en recipientes para helados o vasitos de plástico en su defecto.
Si el puré nos permite poner las paletas de helados y que queden derechas, las ponemos, si no, metemos en el congelador y lo hacemos cuando hayan pasado 2 horas.
NOTAS
Se pueden hacer con cualquier otra fruta (fresas, mango, plátano, sandía, melocotón...) y se puede modificar la cantidad de azúcar dependiendo de la fruta que utilicemos y del dulzor que queramos conseguir.
Fáciles, ¿verdad? ¿Qué más se puede pedir? Es una buena forma de dar fruta a los más pequeños en verano.
