Compartir
Vista previa
Imprimir
Debes estar conectado para marcar la receta o entrada
Conectarse / Sign Up
Marcador
Debes estar conectado para calificar una receta
Conectarse / Sign Up
Califica la receta
receta estuche vapor lekue

Brochetas de merluza marroquíes en Lékué

Hola a todos, 

Muchos sabéis que hay dos imprescindibles en mi cocina: la olla rápida y el estuche de vapor de Lékué. Hoy os traigo una receta para hacer con el estuche que es muy sencilla y sorprendente.

Os traigo unas deliciosas brochetas de merluza marroquies, hechas con la mezcla de especias «ras el hanout». 

Aquí tenéis la receta en vídeo:

Vamos con la receta:

receta estuche vapor lekue

Ingredientes

150 gr. de lomo de merluza
165 gr. de leche de coco
1 cucharada de especias Ras el Hanout

Necesitaremos también

Estuche de vapor de Lékué (1-2P)

Elaboración

1

Mezclar la leche de coco con las especias.

2

Cortar la merluza en 6 trozos, meter en la leche con especias y dejar macerar, tapado, durante media hora.   Yo lo hago con un gorro de ducha.

3

Insertar en brochetas y poner sobre la bandeja del Estuche de Vapor de Lékué.

4

Cocinar en el microondas a 800W durante 1 minuto.  Comprobar si está cocinado y si no, cocinar unos segundos más.

5

Si se quiere, añadir  un poco más de la mezcla mientras está caliente.

Yo las acompañé de arroz basmati.

Espero que os haya gustado.

Cocinar Para 2
Cerrar vista previa

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies